Escolher a melhor balança digital é essencial para acompanhar seus resultados com precisão. Por isso, montamos uma lista com 10 modelos confiáveis, com opções desde as mais básicas até as avançadas.
A primeira posição fica com a balança Xiaomi Mi Body Composition, que faz a avaliação de bioimpedância, ou seja, não mostra apenas o peso como também a constituição corporal. Ela permite salvar até 16 perfis e acompanhar a evolução de cada um.
Para quem busca uma opção mais simples, seja para usar em casa ou mesmo para ter em clínicas ou academias, vai encontrar também nessa seleção de produtos. Confira agora mesmo e escolha a que seja mais adequada pra você:
1. Balança digital Xiaomi Mi Body Composition
A Xiaomi Mi Body Composition é a melhor balança digital para obter análises corporais precisas. Ela usa a impedância bioelétrica e fornece 13 parâmetros, tais como: peso, percentual de gordura, massa muscular, IMC, taxa de proteína e gordura visceral.
Ela possui conexão via bluetooth 5.0, assim, é possível enviar os dados de cada avaliação para o tablet ou celular. Também permite armazenar até 16 perfis para facilitar o acompanhamento.
O modelo possui capacidade para até 150kg e diferencia perfis de adultos e crianças, além de ter a função de pesagem de bebês.
Detalhes do produto
- Design ultrafino com cantos arredondados
- Funciona com 4 pilhas AAA
- Aplicativo Zepp Life disponível para iOS e Android
- Tela numérica com 16 LEDs
- Precisão de leitura de 50g
- Tamanho 30 cm x 30 cm com 2,5 cm de altura
Prós
- Fácil de usar
- Boa precisão
- Bom custo-benefício
- Material resistente
Contras
- Poucos recursos no app
9.3
Excelente opção
A balança digital Xiaomi Mi Body Composition é uma boa opção para fazer o acompanhamento da saúde de modo geral, uma vez que traz informações adicionais além do peso. Embora não seja um aparelho para uso profissional, ela tem uma precisão adequada e a facilidade de acessar os resultados pelo celular.
2. Balança digital Multilaser BioHealth HC059
A balança digital Multilaser BioHealth HC059 é uma opção prática e eficiente para monitorar a saúde e permite adicionar até 24 perfis diferentes. O modelo tem conexão via bluetooth e possui o aplicativo Fitdays para visualizar os resultados e armazenar para comparar a evolução.
Ela tem 4 sensores de bioimpedância, que fazem o mapeamento corporal e mostram dados como: massa magra, percentual de gordura corporal, nível de hidratação, entre outros.
A balança é feita em vidro temperado de alta resistência e possui pés antiderrapantes para melhor fixação.
Detalhes do produto
- Usa 2 pilhas AAA
- Desligamento automático
- Peso máximo 180kg
- 1 ano de garantia
- Peso do produto 1kg
Prós
- Tamanho compacto
- Fácil de usar
- App intuitivo
- Preço acessível
Contras
- Medidas não são tão precisas
9.3
Ótima para acompanhamento
A balança digital Multilaser BioHealth HC059 é uma boa opção para uso doméstico, uma vez que fornece vários dados importantes para monitorar a saúde. Ainda que os resultados possam ser um pouco diferentes dos obtidos com modelos avançados, são consistentes e permitem ter uma ideia da evolução ao longo do tempo.
3. Balança digital de biompedência Relaxmedic
A Relaxmedic surge como uma opção prática e confiável. Com capacidade para até 180 kg, ela fornece uma análise corporal completa, com dados sobre o percentual de massa magra e idade metabólica, entre outros.
O modelo tem um app próprio, basta conectar pelo bluetooth ao celular e visualizar os resultados na tela. Além disso, ela tem a função de pesagem de bebês, e calcula o peso da criança no colo de um adulto.
Detalhes do produto
- Display digital
- Desligamento automático
- Dimensões do produto: 26 cmx26 cm, com 1,8 cm de altura
- Cor preta
- Peso do produto 1 kg
Prós
- Resultados realistas
- Fácil de usar
- App simples e intuitivo
Contras
- Preço um pouco alto pelo que oferece
9.3
Resistente e compacta
A balança digital de biompedância Relaxmedic é uma escolha confiável para quem busca um aparelho que monitore sua evolução. Pelo aplicativo, é possível visualizar e arquivar os resultados e ainda integrar com outros apps para ter uma visão ampla em conjunto com a rotina de exercícios. Além disso, tem um tamanho compacto, fácil de guardar e material resistente.
4. Balança digital G-Tech Balgl10
Se você busca uma balança digital simples e acessível apenas para controle do peso, a G-Tech Balgl10 é uma excelente escolha. Esse modelo se destaca pelo preço acessível e tem uma estrutura resistente em vidro temperado, com capacidade para até 150 kg.
O acionamento do aparelho é por toque e ele desliga automaticamente após descer. A balança tem um sistema com quatro sensores de pressão que fornece valores precisos.
Feita em vidro transparente, com painel digital, ela é discreta para colocar em qualquer lugar e ter sempre acesso para acompanhar sua evolução.
Detalhes do produto
- 01 bateria CR2032 inclusa
- Vidro temperado 8mm
- Suporta até 150 kg
- Peso do produto 1,12 kg
Prós
- Ótimo preço
- Fácil de usar
- Leve e compacta
- Material de ótima qualidade
- Medições precisas
Contras
- Bateria não dura muito tempo
9.3
Simples e funcional
A balança digital G-Tech Balgl10 oferece uma pesagem segura e precisa, ideal para quem gosta de fazer o acompanhamento diário. Ela também pode ser uma opção de baixo custo para deixar disponível em áreas comuns de academias, por exemplo.
5. Balança digital Multilaser Multi Saúde – HC411
A balança digital Multilaser Multi Saúde – HC411 é a melhor escolha em termos de economia. Isso porque, o modelo é recarregável e dispensa a compra de pilhas, basta conectar via USB para repor a bateria.
O material dela é resistente, em vidro temperado e tem capacidade para até 180kg, com uma precisão de 50g. O painel digital em LCD facilita a leitura do peso mesmo à distância.
O acionamento dela é por toque e desliga automaticamente após o uso, o que economiza a bateria.
Detalhes do produto
- Peso do produto 950 gramas
- Pés antiderrapantes
- Tamanho 29cm x 29cm
- Base em vidro temperado
Prós
- Bateria dura várias semanas
- Fácil de usar
- Leve e compacta
- Bom custo-benefício
Contras
- Cabo USB vem sem o conector para tomada
9.1
Prática para o dia a dia
A balança digital Multilaser Multi Saúde – HC411 tem como grande vantagem o fato de não precisar de pilhas e fornece dados relativamente precisos para acompanhar o peso. Alguns usuários apontam a falta do conector para tomada, uma vez que o modelo vem apenas com o cabo USB que é curto. Ainda assim, a recarga dura várias semanas a depender da frequência de uso.
6. Balança digital G-Tech Glass 7
A G-Tech Glass 7 é uma ótima opção quando o assunto é custo-benefício. Ela tem um preço acessível e, além do peso, também fornece outros dados importantes como percentual de gordura, hidratação corporal, massa óssea e muscular.
Ela tem um material resistente e suporta até 150kg. O visor de LCD oferece nitidez e facilita a visualização rápida dos resultados. Também possui memória para salvar até 12 perfis diferentes, o que facilita o uso diário.
Detalhes do produto
- Bateria CR2032 Inclusa
- 1 ano de garantia
- Mostra gasto calórico diário
- Material resistente
Prós
- Fácil de usar
- Resistente
- Display bem visível
- Compacta
- Bom preço
Contras
- Resultados alternam no visor muito rápido
8.9
Bom custo-benefício
A balança digital G-Tech Glass 7 tem como diferencial o recurso da biompedância, que fornece resultados mais completos para avaliar a evolução da saúde do usuário. Ainda assim, mantém o seu perfil de produto com preço acessível, ideal para o uso doméstico.
7. Balança digital Hemir
A balança digital Hemir é ideal para quem busca um aparelho simples e acessível para o uso no dia a dia. Ela é feita em vidro temperado de alta resistência e tem capacidade para até 180 kg.
O design é simples e discreto para deixar em um canto acessível para usar a qualquer momento. Ela tem pés emborrachados, que dão mais aderência e evitam que escorregue, seja qual for o tipo de piso.
Detalhes do produto
- Usa bateria CR2032
- Suporta até 180 kg
- Desliga automaticamente
- Gradação 100 gramas
Prós
- Preço acessível
- Fácil de usar
- Visor com bom tamanho
- Boa qualidade
Contras
- Não é muito precisa
8.7
Baixo custo
A balança digital Hemir é boa para ter sempre à mão, pode ficar no banheiro ou em um local fácil de acessar e cumpre bem a sua função. Alguns usuários relatam que o visor apaga muito rápido após mostrar o peso.
8. Balança Digital Bioimpedância Corporal
Essa é uma alternativa para quem busca uma balança digital barata e com bons recursos. Ela tem capacidade para até 180 kg, com uma estrutura resistente em vidro temperado. O visor em LCD iluminado facilita a leitura do peso mesmo à distância.
Para visualizar os resultados da bioimpedância corporal, é preciso baixar o aplicativo da marca e conectar via bluetooth com o celular ou tablet. Nele, podem ficar armazenados os dados de até 7 perfis.
Detalhes do produto
- Usa duas pilhas AAA
- Desliga automaticamente após 8 segundos
- 3 meses de garantia
- Visor em LCD
- Base em vidro temperado
Prós
- Fácil de parear com o aplicativo
- Facilidade de uso
- Preço bom
- Design bonito
Contras
- Produto importado, pode ser mais difícil obter suporte
8.4
Versão mais barata
A balança corporal biompedância é uma versão acessível, que oferece além do peso, medidas como percentual de gordura, massa magra e IMC, entre outros. Apesar da precisão não ser tão alta, ela serve bem para fins de acompanhamento, considerando sempre a comparação das medidas feitas no mesmo aparelho. Alguns usuários relatam que o QRCode que consta na caixa direciona para um site chinês, porém, ao baixar o aplicativo o uso é bem simples.
9. Balança digital Bioimpedância Profissional
Essa balança digital de bioimpedância é uma opção simples e eficiente, que conta com design ultrafino e resistente, feita em vidro temperado. Por conta disso, é capaz de suportar até 180kg.
Ela possui 4 sensores de alta precisão, que fornecem medidas confiáveis para 13 tipos de dados físicos, tais como: peso, percentual de gordura e massa magra, entre outros.
O display em LCD mostra o peso aferido, bem como, a temperatura ambiente e o nível de energia restante. Para acessar os demais dados, é preciso acessar o aplicativo da marca e sincronizar o aparelho com o celular.
Potente e Versátil
- Opção de peso em kg, on (onça) ou lb (libra)
- Visor em LED
- Fornece 13 tipos de dados
- Desliga automaticamente
- 4 sensores de peso
Prós
- Prático de usar
- Bom custo-benefício
- Aplicativo intuitivo
- Bom acabamento
Contras
- Produto de marca genérica
8.4
Boa, com ressalvas
A balança digital de bioimpedância, apesar de ter a indicação de uso profissional, não tem o nível de precisão necessária para isso, mas atende bem o uso doméstico, ou para acompanhamento em locais como academias, por exemplo. Pelo fato de não ser uma marca tão conhecida, pode ser mais difícil obter suporte em caso de defeitos.
10. Balança Digital de Banheiro Util123
A balança digital de banheiro Util123 é fácil de usar e tem um design bonito e resistente, com uma plataforma de vidro temperado. Ela conta com 4 sensores que garantem uma medida precisa, com gradação de 0,1 kg.
O modelo funciona com uma pequena bateria do tipo CR 2032. Para usar, basta subir na superfície e esperar estabilizar. Depois 8 segundos de inatividade ela desliga automaticamente, o que economiza a bateria.
Detalhes do produto
- Medidas 30 cm x 30 cm
- Vidro temperado de 6mm
- Visor LCD
- Suporta até 180kg
- Bateria inclusa
Prós
- Tamanho compacto
- Fácil de usar
- Design bonito
- Opção de peso em kg ou libras
Contras
- Aparência frágil
8.2
Cumpre o que promete
A balança digital de banheiro Util123 é um modelo simples e funcional, que serve bem para ter em casa e fazer o acompanhamento diário do peso. Alguns usuários apontam que a base é bem pequena, o que pode dificultar o uso por pessoas mais altas para apoiar os pés entre os sensores. Porém para quem prioriza um aparelho que não ocupe espaço no ambiente, é ideal.
Como escolher a melhor balança digital?
Ter uma balança digital em casa é uma facilidade para quem está em processo de emagrecimento ou ganho de massa. Ao usar o mesmo aparelho para as medidas, fica mais fácil comparar os resultados ao longo do tempo.
Escolher na nossa lista uma das melhores balanças digitais não precisa ser uma tarefa difícil. Apesar de uma infinidade de modelos com recursos variados, é preciso prestar atenção a alguns pontos-chave, sendo os principais:
- Precisão: Modelos mais avançados permitem uma precisão maior, com variação de até 50 gramas, o que torna os resultados mais confiáveis.
- Capacidade: É preciso analisar se o peso máximo que a balança suporta é adequado ao perfil do usuário.
- Recursos adicionais: Há modelos que apontam apenas o peso, enquanto outros com recurso de bioimpedância mostram também outros fatores, como massa magra e percentual de gordura corporal, que indicam a qualidade da saúde de modo geral.
- Fonte de alimentação: Os modelos a pilha exigem a troca constante, a depender da frequência de uso. Já os que usam bateria costumam durar mais tempo. Por fim, também existem produtos recarregáveis, que economizam a reposição.
- Marca e garantia: Optar por marcas já conhecidas no mercado, que oferecem garantia para o produto pode facilitar caso precise de suporte e troca.
Com base nesses itens é possível escolher uma balança digital com segurança, confiável e que atenda às suas necessidades.
FAQ: Perguntas frequentes
1. Como escolher uma boa balança digital?
- Para escolher a balança digital ideal é preciso analisar o peso máximo suportado, bem como se o aparelho tem uma boa precisão e material resistente. Além disso, vale a pena optar por marcas reconhecidas pela qualidade e analisar as avaliações de clientes.
2. Como saber se a balança digital está correta?
- Para ter certeza de que a balança apresenta o resultado correto, é válido testar com algum item ou objeto que saiba o peso. Também pode comparar as medidas obtidas em um aparelho profissional com a que tem em casa, ao retornar de uma consulta com a nutricionista, por exemplo.
3. Qual é o melhor horário para se pesar?
- O horário mais indicado para se pesar é pela manhã, logo depois de acordar, antes da primeira refeição. Isso permite ter um resultado mais realista, uma vez que o corpo está estável, sem alimentos em processo de digestão.
4. Porque a balança digital muda o peso?
- A balança digital pode fornecer resultados variados em razão de fatores como uma base mal nivelada, interferências magnéticas ou apenas a bateria fraca. Por isso, escolha um local plano e estável para usar o aparelho, longe de outros eletrônicos e verifique sempre o status da bateria.
5. É bom se pesar todos os dias?
- A pesagem diária pode ser útil para acompanhar a evolução, mas é preciso lembrar que é normal que ocorram variações em razão de fatores como hidratação e digestão. Além disso, o peso em si nem sempre reflete bem a constituição corporal, por isso as balanças que mostram dados como massa muscular e percentual de gordura permitem uma análise mais realista.
Considerações finais
Seja para usar em casa ou em estabelecimentos voltados aos cuidados com a saúde, como academias e clínicas para pesagem de clientes, as balanças digitais são muito úteis. Esse aparelho permite avaliar alguns aspectos básicos sobre a saúde e mostram a evolução pessoal.
Nessa escolha, surgem muitas dúvidas e pode ser difícil definir qual a melhor balança digital. Por isso, é preciso ter claras as suas necessidades e comparar os recursos que cada modelo oferece.
Com isso, é possível tomar uma decisão informada, que atenda suas necessidades de medição, mas também sirva como motivação para manter a saúde e bem-estar pessoais.